Principal Mâncare Și Gătit Fasole verde proaspătă

Publicat În Mâncare Și Gătit

11 min read · 18 days ago

Share 

Fasole verde proaspătă

Fasole verde crocantă preparată într-o tigaie cu ingrediente delicioase. Absolut, pozitiv delicios și nu mint.

Citiți mai mult Publicitate - Continuați să citiți mai jos
Randamente:
6porție(e)
Timp de pregatire:
cincisprezecemin
Timp de preparare:
30min
Timpul total:
Patru cincimin

Ingrediente

proaspăt-verde-fasoleSalvați rețeta
  • 1 livre.

    Fasole verde

  • 2 linguriță.

    Unsoare de bacon (poate înlocui 1 lingură de unt și 1 lingură de ulei de măsline)

  • 2

    catei de usturoi

  • 1 c.

    Ceapa maruntita

  • 1 c.

    Supa de pui

    cum să faci un martini cu picătură de lămâie
  • 1/2 c.

    Ardei gras roșu tocat

  • 1/2 lingurita

    (la 1 lingurita) Sare Kosher (poate inlocui sarea obisnuita de masa; Folositi 1/4 pana la 1/2 lingurita)

  • Piper negru măcinat după gust

Vezi Informații nutriționale proaspăt-verde-fasole

Directii

  • Tăiați capetele tulpinii fasolei verzi sau tăiați-le într-o grămadă mare cu un cuțit, dacă doriți. Doar nu-i spune bunicii.

    Topiți grăsimea de bacon într-o tigaie la foc mediu mic. Adăugați usturoiul și ceapa și gătiți timp de un minut. Apoi adăugați fasole verde și gătiți timp de un minut până când fasolea devine verde strălucitor.

    Adăugați bulionul de pui, ardeiul roșu tocat, sare și piper negru. Dați focul la mic și acoperiți cu un capac, lăsând capacul crăpat pentru a permite aburului să iasă. Gătiți timp de 20 până la 30 de minute sau până când lichidul se evaporă și fasolea este destul de moale, dar încă puțin crocantă.

    Puteți adăuga mai mult bulion de pui în timpul procesului de gătit, dar nu vă fie teamă să lăsați totul să se gătească, astfel încât ceapa și ardeiul să se poată carameliza.

    Aveți la îndemână o lingură de lemn pentru a vă proteja partea echitabilă.


Rețetă imprimabilă de fasole verde proaspătă a lui PW

Bine, trebuie să iau ceva de pe piept. YUM. YUM YUM YUM. YUM. *Geme* *Uf* YUM.

m-am intors acum. Îmi pare rău. Dar a trebuit doar să eliberez sunetele și emoțiile pe care le-am simțit când am gustat prima dată aceste fasole verde delicios de simplă. Hum. Am spus asta deja? Cred că am făcut-o.

Este sezonul fasolei verzi, ceea ce înseamnă că fie grădina ta este plină de ei, fie magazinul tău alimentar local are grămezi și grămezi de ele pe care să le iei după bunul plac. Iubesc fasolea verde proaspătă - cunoscută și sub denumirea de fasole și fasole - și, deși sunt complet versatile, uneori este greu de știut ce să faci cu ele în afară de a le găti într-o oală cu apă. Îmi place să pregătesc bebelușii crocanți într-o tigaie cu ingrediente delicioase, permițându-le să se gătească și să devină atât colorate, cât și ușor caramelizate. Pentru mine, asta scoate în evidență frumusețea culinară naturală a unei fasole verde mult mai mult decât să îi permită să devină umezită într-o grămadă de lichid.

Fata mea, Hyacinth, le-a făcut cu mine săptămâna trecută, așa că îi vei vedea mâinile minune și minunate în fotografii. Vreau ca mâinile ei să fie ale mele și încerc să-mi dau seama cum pot face asta.

Veți avea nevoie de o grămadă de fasole verde proaspătă. Mergeți la magazin, luați o mână mare și transpirată și puneți-le într-o pungă. Pentru această rețetă, am folosit aproximativ o liră.

proaspăt-fasole-verde-2

Când sunteți gata să le gătiți, spălați-le și începeți să rupeți capetele, îndepărtând sfoara dură, dacă este prezentă.

Obișnuiam să mă întreb – și încă mă întreb oarecum – de ce nu poți să iei o mână mare de fasole, să le aliniezi și să tai capetele cu un cuțit ascuțit? De ce să-ți petreci timpul făcându-le? Este doar să te simți de modă veche și tradițională? Sau există vreun beneficiu practic pentru a rupe capătul? Cred că ar putea fi astfel încât cineva să poată rupe sfoara dură dacă este prezent... dar aș prefera să cred că totul este o conspirație pentru a determina gospodinele să petreacă cât mai mult timp posibil în bucătărie. Totul este o conspirație, știu asta! Următorul lucru pe care vor dori să-l facem este să ne legăm o panglică gros-grain în păr și să purtăm un șorț cu ochi. Și aduceți soților noștri papucii lui când intră pe ușă. Și spune-i dragă.

Bine, deci fac deja lucrurile astea. Dar numai pentru că vreau.

proaspăt-fasole-verde-3

Deci, oricum, rup sfârșitul dacă trebuie. Hyacinth ar vrea să-ți spun că ea procedează așa pentru că bunica a făcut-o.

Hyacinth este un astfel de urmaș.


proaspăt-fasole-verde-4

Unii oameni rup ambele capete, dar nu este necesar.


proaspăt-fasole-verde-5

Si asta e! Așa îmi fac fasole verde proaspătă. Acum du-te să le hrănești familiei tale și DISFRUȚI-TE!

La revedere.

Oh, pur și simplu îmi place să fac asta.

proaspăt-fasole-verde-6

Bine, veți dori, de asemenea, să tăiați niște ardei gras roșu și ceapă. Am folosit aproximativ 1/2 până la 3/4 cană de ardei roșu și 1 cană ceapă.


proaspăt-fasole-verde-7

Începeți prin a pune aproximativ 2 linguri de grăsime de slănină într-o tigaie la foc mediu scăzut - mediu. Da, am spus unsoare de bacon. Da, am spus unsoare de bacon. Îmi pare rău, dar are un gust magic și nu există nimic asemănător. Dar dacă preferați să stați departe de strânsoarea lui, folosiți 1 lingură de ulei de măsline și 1 lingură de unt. Untul va oferi o culoare și o aromă plăcută.

Dar cred că ar trebui să folosești unsoare de slănină. Dacă pentru niciun alt motiv decât niciunul dintre vecinii tăi nu este. Este important să fii diferit!


nisip de creveți
proaspăt-fasole-verde-8

Apoi, tocați sau presați 2 căței de usturoi și adăugați-i în tigaie. Observați bucățile mici de slănină care erau prezente în grăsimea de slănină. Da. Este chiar legal?


proaspăt-fasole-verde-9

Apoi adăugați ceapa, amestecând și gătiți-o pentru o clipă.


proaspătă-fasole-verde-10

Acum adauga fasolea verde...


proaspătă-fasole-verde-11

1 cana supa de pui...


proaspătă-fasole-verde-12

Și ardeiul roșu.


proaspăt-fasole-verde-13

Amestecă-l…


proaspătă-fasole-verde-14

Apoi adăugați 1/2 linguriță la 1 linguriță de sare kosher. Hyacinth a folosit 1 linguriță și a fost mult sărat... dar asta a făcut parte din ceea ce a făcut-o atât de bună. Adăugați și niște piper negru după gust.

ACUM—important: Dați focul la mic/mediu scăzut și acoperiți cu un capac, dar CARE CAPACĂ astfel încât aburul să scape. Gatiti timp de 20-30 de minute, pana cand lichidul se evapora complet si fasolea este destul de moale, dar inca mai are putina muscatura. Nu vă fie teamă să lăsați bulionul de pui să se gătească, pentru că ceapa și fasolea vor începe să se caramelizeze, ceea ce înseamnă aromă-aromă-aromă!


proaspăt-fasole-verde-15

Iată cum arătau după aproximativ 15 minute de gătit. Observați că bulionul de pui a fugit de la fața locului.


proaspăt-fasole-verde-16

Și iată produsul finit. Absolut, pozitiv delicios și nu mint. Fasolea a fost cu siguranță gătită, dar totuși ușor crocantă, iar ceapa și ardeiul roșu au fost caramelizate și frumoase. Și aroma unsoarei de slănină a fost cu siguranță acolo.


Iată o evoluție surprinzătoare: copiii noștri – pe toți cei șapte mici punk whippersnappers – i-au iubit. S-au adunat în jurul platoului unul câte unul și, în curând, a fost o masă de degete de puști, apucând fasole verde de parcă viața lor ar depinde de asta. Marlboro Man chiar sa alăturat roiului.

Apoi am luat o lingură de lemn și am început să bat cu degetele. Hei, altfel nu mi-aș fi primit partea echitabilă. Aceste fasole verzi sunt bun , oameni buni! Sunt chiar atât de buni.

Fasole verde proaspătă, într-un singur sens

1 lb fasole verde
1 cană ceapă tocată
2 catei de usturoi
1/2 cană ardei gras roșu tocat
2 linguri de unsoare de bacon (poate inlocui 1 l de unt si 1 l de ulei de masline)
1 cană supă de pui
1/2 până la 1 linguriță de sare kosher (poate înlocui sarea obișnuită de masă; folosiți 1/4 până la 1/2 linguriță)
Piper negru

Tăiați capetele tulpinii de fasole verde sau tăiați-le într-o grămadă mare cu un cuțit, dacă doriți. Doar nu-i spune bunicii. Topiți grăsimea de bacon într-o tigaie la foc mediu mic. Adăugați usturoiul și ceapa și gătiți timp de un minut. Apoi adăugați fasole verde și gătiți timp de un minut până când fasolea devine verde strălucitor. Adăugați bulionul de pui, ardeiul roșu tocat, sare și piper negru. Dați focul la mic și acoperiți cu un capac, lăsând capacul crăpat pentru a permite aburului să iasă. Gătiți timp de 20 până la 30 de minute sau până când lichidul se evaporă și fasolea este destul de moale, dar încă puțin crocantă. Puteți adăuga mai mult bulion de pui în timpul procesului de gătit, dar nu vă fie teamă să lăsați totul să se gătească, astfel încât ceapa și ardeiul să se poată carameliza.

Aveți la îndemână o lingură de lemn pentru a vă proteja partea echitabilă.

Dragoste,
Femeie pionieră

Pe Această Temă

Paste de primăvară
Paste de primăvară
Pasta primavera este o rețetă de inspirație italiană, plină de legume proaspete de primăvară. Aruncat într-un sos cremos, cu brânză, are morcovi, broccoli, mazăre și multe altele.
Cel mai bun tort de ciocolată din toate timpurile
Cel mai bun tort de ciocolată din toate timpurile
Tortul de ciocolată al lui Ree Drummond este o rețetă bogată de desert care este făcută în mare parte din capse de cămară. Glazura de fudge cu nuci de pecan de deasupra este pură decadență!
Biscuiti alb-negru
Biscuiti alb-negru
Aceste prăjituri moi, au o glazură de vanilie și ciocolată, cu o aromă subtilă de lămâie. Sunt un clasic!
Cele mai bune fasole coapte vreodată
Cele mai bune fasole coapte vreodată
Rețeta preferată de fasole coptă a lui Ree Drummond vă va uimi mintea. Fasolea este acoperită cu slănină și coaptă până când slănina este crocantă și fasolea este clocotită.
Coace cu tăiței cu smântână
Coace cu tăiței cu smântână
Coacerea cu tăiței cu smântână este o rețetă grozavă de păstrat în buzunarul din spate pentru cinele din noaptea de săptămână. Cu tăiței cu ou și mandrină măcinată, este satisfăcător și delicios.
Salsa in stil restaurant
Salsa in stil restaurant
Rețeta de salsa în stil restaurant a lui Ree este cea mai ușoară baie! Pune toate ingredientele într-un robot de bucătărie și pulsează până devine omogen pentru o gustare proaspătă și picantă.
Friptură de Ribeye la tigaie
Friptură de Ribeye la tigaie
Această rețetă de friptură de coastă la tigaie este o masă delicioasă pentru ocazie specială. Serviți-l cu piure de cartofi cu usturoi și o salată pentru o masă romantică de Ziua Îndrăgostiților.
Piept de Vită înăbușit
Piept de Vită înăbușit
Pieptul de vită înăbușit este o bucată de carne din pieptul unui bovin, iar metoda sudică de gătit presupune afumarea cărnii timp de câteva ore. Astăzi, vă vom arăta cum să faceți acest fel de mâncare delicios.
Fidea de susan
Fidea de susan
Fidea de susan de la Ree Drummond nu ar putea fi mai ușori sau mai delicioși. Această rețetă necesită doar câteva ingrediente, multe dintre care probabil le aveți deja!
Cum să faci glazură regală fără pudră de bezea
Cum să faci glazură regală fără pudră de bezea
Pudra de bezea poate fi ingredientul ideal pentru glazura regală, dar puteți face o alternativă minunat de netedă cu albușuri de ou.
Cremă de spanac
Cremă de spanac
Spanacul cremă este cea mai bună garnitură de legume pentru cina de Crăciun, ziua de Anul Nou sau seara de friptură în orice moment al anului! Această rețetă este gata în 30 de minute.
Crisp de pere cu inghetata de vanilie
Crisp de pere cu inghetata de vanilie
Această rețetă crocantă cu pere este o plecare plăcută de la deserturile cu mere de toamnă! Cu umplutură de fructe și topping de crumble, tot ce mai rămâne de făcut este să-l acoperiți cu înghețată.
Nachos cu pui
Nachos cu pui
Suplimentate cu brânză, pui și toate accesoriile, aceste nachos ușoare, îngrămădite, sunt esențiale pentru ziua de joc. Această rețetă de gustare de petrecere va fi devorată rapid!
Paste Carbonara
Paste Carbonara
Reteta delicioasa a lui Ree Drummond pentru Paste Carbonara nu ar putea fi mai usor de facut. Este, de asemenea, preparatul perfect de făcut pentru familia ta în lunile mai reci.
Caserolă cu broccoli-conopidă
Caserolă cu broccoli-conopidă
Caserola cu broccoli-conopidă este o bază de sărbători! Rețeta de garnitură este acoperită cu sos de smântână și multă brânză și acoperită cu pesmet uns cu unt.
Supa cu 7 conserve
Supa cu 7 conserve
Rețeta de supă cu 7 conserve a lui Ree Drummond este o masă de 30 de minute pe care o poți face în întregime cu produse de bază pentru cămară! Se amestecă Velveeta la sfârșit pentru a-i da o textură cremoasă.
Fasole verde proaspătă
Fasole verde proaspătă
Rețeta imprimabilă de fasole verde proaspătă a lui PW Bine, trebuie să iau ceva din piept. YUM.
Budincă de porumb
Budincă de porumb
O budincă de porumb rustică, mătăsoasă, este perfectă pentru Ziua Recunoștinței și nu numai. Poate fi servit alături de curcan, șuncă sau chiar carne de vită.
Fudge ușor de mentă
Fudge ușor de mentă
Fudge ușor de mentă este făcut cu fulgi de ciocolată, lapte condensat îndulcit și mentă. Această rețetă simplă de desert este perfectă pentru cadouri de Crăciun!
Supă de brânză cu broccoli
Supă de brânză cu broccoli
Rețeta cremoasă și de vis de supă cu broccoli și brânză a lui Ree Drummond te va încălzi într-o zi răcoroasă. Servește această masă confortabilă cu bucăți de pâine pentru înmuiere!
Supa frantuzeasca de ceapa
Supa frantuzeasca de ceapa
Rețeta franțuzească de supă de ceapă a lui Ree Drummond este bogată și delicioasă, cu un cruton crocant copt deasupra și multă brânză gruyère cu nuci.
Sandvișuri cu scufundare franțuzească
Sandvișuri cu scufundare franțuzească
Sandvișurile cu dip franțuzesc sunt hrana de confort suprem. Pâinea crustă este îngrămădită cu carne de vită fragedă și ceapă aurie, apoi se servește caldă cu un jus delicios.
Prajiturile mele preferate cu zahar
Prajiturile mele preferate cu zahar
Rețeta preferată de prăjituri cu zahăr a lui Ree este perfectă pentru toate nevoile tale de coacere de sărbători. Decorează aceste prăjituri împreună cu familia ta sau fă-le pentru un schimb de prăjituri de Crăciun.
Cum se face sos iute
Cum se face sos iute
Dacă ești un iubitor de sos iute, ai nevoie de această rețetă simplă, de casă, pe care o poți face la fel de iute sau ușoară după cum vrei.